Sea porque te diagnosticaron una enfermedad, sea porque sientes que muchos alimentos empiezan a sentarte mal, por cuestiones hormonales… sea por las razones que sean… ha llegado el momento que te planteas más en serio un cambio en tu dieta alimentaria. A menudo lo pensaste pero lo fuiste alargando.. uno de los pensamientos más habituales…
Categoría: Ansiedad
El Cuerpo confinado al peso II
✒️ El Cuerpo confinado al peso II 💭📣 . Sus amigas la llamaban desde el agua… 💦🗣ven ven báñate con nosotras. . Ella les dijo una y otra vez que no ❌. Sentada sobre su toalla, con la camiseta puesta, miraba una revista, los ojos puestos en ninguna parte. . Pareciera que no quería estar…
Existe otro confinamiento
#Existe #otro #confinamiento . que se da en este tiempo de calor en el verano que much@s desean, este tiempo de no hacer nada y que huele a mar. . Estar a un #cuerpo #confinado que te ata el alma a la casa, que se avergüenza de mostrarse que recibió insultos e humillaciones, del que…
Nuestro Cuerpo
Nuestro #cuerpo, es un cuerpo #político. Es el #resultado de los #permisos #otorgados de los #delitos #prohibidos, de un #tiempo #condenado, de las luchas que reivindicamos por #encarcelarnos en nuestra #propia #piel. Nuestro cuerpo, es un cuerpo político, de los poderes que #deciden a que le llaman hombre o mujer, y a qué.. #belleza o…
Tod@s estamos en duelo
Si has estado contagiado por COVID aunque sea de manera leve.. estás en duelo, duelo de la enfermedad, del aislamiento, de soledad, del miedo de que pudo ser peor, de lo que no pudiste hacer ni nadie a quien ver. Si has estado contagiado en UCI y te recuperaste. Estás en duelo. Del miedo de…
ALIMENTARSE EN TIEMPOS DE CONFINAMIENTO
Desde el Centre praita, queremos ayudarte en tu hábito alimentario y tu relación con la comida en este tiempo de confinamiento. Te ofrecemos, algunos tips útiles y recursos para ello. El Objetivo fundamental es elevar tu sistema de inmunidad y tu bienestar emocional en tu relación con la alimentación. Consideramos que no es tiempo ahora…
EL ADOLESCENTE EN DUELO durante el confinamiento
Es importante dar unas ideas y pautas respecto a cómo se da el duelo en la adolescencia debido a que presenta características diferentes del adulto y cómo acompañarles de la mejor manera posible. Cuando un adolescente se enfrenta a un duelo, experimenta un doble impacto: al duelo propio de su edad se le añade el…
Hambre y ansiedad
En nuestro lenguaje cotidiano, y coloquial ambas palabras, hambre y ansiedad se ven a menudo mezcladas y confundidas. Los síntomas son diferentes pero cuando se ha pasado hambre ya sea por dietas restrictivas o otras causas, las personas a menudo alteran su significado. Más en un mundo como el nuestro que vivimos con más ansiedad,…
Espai Pra-ita 