#Existe #otro #confinamiento . que se da en este tiempo de calor en el verano que much@s desean, este tiempo de no hacer nada y que huele a mar. . Estar a un #cuerpo #confinado que te ata el alma a la casa, que se avergüenza de mostrarse que recibió insultos e humillaciones, del que…
Nuestro Cuerpo
Nuestro #cuerpo, es un cuerpo #político. Es el #resultado de los #permisos #otorgados de los #delitos #prohibidos, de un #tiempo #condenado, de las luchas que reivindicamos por #encarcelarnos en nuestra #propia #piel. Nuestro cuerpo, es un cuerpo político, de los poderes que #deciden a que le llaman hombre o mujer, y a qué.. #belleza o…
Tod@s estamos en duelo
Si has estado contagiado por COVID aunque sea de manera leve.. estás en duelo, duelo de la enfermedad, del aislamiento, de soledad, del miedo de que pudo ser peor, de lo que no pudiste hacer ni nadie a quien ver. Si has estado contagiado en UCI y te recuperaste. Estás en duelo. Del miedo de…
ALIMENTARSE EN TIEMPOS DE CONFINAMIENTO
Desde el Centre praita, queremos ayudarte en tu hábito alimentario y tu relación con la comida en este tiempo de confinamiento. Te ofrecemos, algunos tips útiles y recursos para ello. El Objetivo fundamental es elevar tu sistema de inmunidad y tu bienestar emocional en tu relación con la alimentación. Consideramos que no es tiempo ahora…
EL ADOLESCENTE EN DUELO durante el confinamiento
Es importante dar unas ideas y pautas respecto a cómo se da el duelo en la adolescencia debido a que presenta características diferentes del adulto y cómo acompañarles de la mejor manera posible. Cuando un adolescente se enfrenta a un duelo, experimenta un doble impacto: al duelo propio de su edad se le añade el…
Lo que yo #aprendi de La #enfermedad y del #confinamiento
En mi familia vivimos trenta años con mi abuela confinada en una cama, (debido a una enfermedad rara que no me detendré a explicar aqui). Su única salida al exterior era en caso de emergencia ir al hospital,el resto de su tiempo fue mirar el mundo desde la ventana. Esta experiencia tan impactante me enseñó…
Quedarse en casa
Que haya gente que le cueste quedarse en casa habla mucho de los valores que ha potenciado nuestros sistema social. Valores vinculados con la idea de una juventud eterna, de creernos que podremos evitar envejecer y creernos inmortales, estimándonos la piel, para seguir aparentando 30 cuando tienes 60, Con cremas anticeluliticas para creerte con un…
Morir en tiempos de coronavirus
En mi experiencia, cuando vivimos la muerte de un familiar, amig@, vecino, al que no hemos podido acompañar, estar cerca, es un momento difícil y doloroso. Pensar que estuvieron sol@s nos pone más tristes, quisiéramos estar en esos momentos ahi cerca, para aliviar, aligerar, en este momento de irse. Por ello, podemos visulaizar que lo…
Soledad o aislamiento
Primer dia de primavera!! Aqui y ahora. Sólo tenemos presente. 💜 soledad o aislamiento. En la #soledad,un@ puede echar de menos los abrazos, los besos, los encuentros y la cercania. Pero sabe que hay alguien ahi. Un mensaje, una llamada, una videollamada.. Salir al balcón o encontrarse de azotea en azotea y mirarse y sonreirse. En…
Acopio de comida
Un enfoque psico emocional.. Debido al miedo que se ha generado en torno al coronavirus, especialmente por su gran capacidad de contagio , nuestro cerebro más primitivo,el encargado de nuestra supervivencia como especie , muchísimas personas han acudido a los grandes supermercados a abastecerse de comida. Como si no hubiera un mañana. Asi funciona nuestra…
Espai Pra-ita 